大石头的意思
superkai
1999年五月22日 11:21 p.m.
回复: 请教–(找不到)
BOULDERING即爬大石头的意思。它是从攀岩衍生的，更接近GYM CLIMBING。一般只有几个动作，但可以很难，因为安全所以可以把注意力集中在动作上。是增长技术与力量，最有效的方法之一。 国外有一部分人只BOULDERING不攀岩（但这些人往往都很壮，爆发力强，耐力差〕。
攀岩馆攀岩的意思！
superkai
1999年五月22日 11:34 p.m.
回复: GYM CLIMBING又是什麽意思呢？谢谢–(找不到)
例如在宣武门攀岩馆，也可以泛指为人工岩壁，例如北大，地大。
gymnasium.
superkai
1999年五月23日 9:41 p.m.
回复: GYM是哪三个词的缩写呢？–(找不到)
Re:你没有进到城市狼人做的连接里吗？
岩石
1999年六月1日 5:14 p.m.
回复: 请问：答案在哪里？–(zxx)
做为登山运动基础技术之一的攀岩技术的出现，迄今已有100多年的历史。早在1865年，英国登山家艾德瓦特，就首次使用钢锥、铁链和登山绳索等简易装备，成功的攀上险峰，从而成为攀岩技术和攀岩运动的创始人。1890年，英国登山家又改进了攀岩工具，发明了打入用的钢锥和钢丝挂梯，以及各种登山绳结，是攀岩技术发展到了更加成熟的阶段。攀岩运动作为相对独立的竞技运动项目，是在本世纪60年代出现的。最早倡导这项运动的是苏联。当时，苏联高加索地区的一些地方和军队体协，率先开始试行攀岩竞赛。虽然攀岩运动已发展成为一向相对独立、成熟的竞技运动，但由于它是在登山运动的基础上发展、派生出来的，所以攀岩运动往往被人视为登山运动的一个分支。——–详细的资料请你进入城市狼人为你在楼下建立的连接查阅。
攀岩运动的分类
andes 1999年四月29日 4:29 p.m.
A Summary of Different Types of Climbing
Bouldering Bouldering may be the simplest of all climbing pursuits. Bouldering describes climbing short climbs low enough to the ground so that getting hurt is improbable. Because of its accessibility, boulderers probably existed before recorded history, but only recently has it gained legitimacy as a pursuit in itself by the climbing “scene”. Because these climbs are mostly short, boulder problems often get brutally powerful. Don’t be intimidated, however. If you’ve climbed to the top of a rock while hiking, then you’ve already bouldered. Today, more and more climbers are finding stimulation exclusively through this pursuit, climbing to the potential of the unhindered body and mind while dust collects on their ropes and gear.
Sport Climbing Along with bouldering, sport climbing has become the fastest growing pocket of rock climbing. Sport routes do require rope and other gear for safety, but sport climbing is associated with shorter, safer routes and more difficult movements at the limit of a climbers physical ability. Because the goal of sport climbing involves pushing oneself physically, sport routes sometimes involve rehearsal and specific training. Gym or indoor climbing on artificial walls fall under this category, providing an accessible, dry, social place to climb even when it’s dark out.
Big Wall Climbing / Traditional Climbing
Traditional or “trad” climbing emphasizes the use of removable protection. Spring loaded doo-hickeys and various thing-a-majiggeys are inserted into cracks and constrictions for safety. Because these devices take some effort to place correctly, most climber do not climb traditional climbs with moves as powerful or sustained as they do sport climbs. The challenge, however, often stems from a combination of physical and psychological obstacles, especially when the last protection placement is far below and the next is far above. Almost all big wall climbs can be classified as “trad” climbs. As the name suggest, big wall climbs are long, taking multiple rope lengths and sometimes days to climb. For instance, climbs on “El Capitan” in Yosemite are considered big wall climbs. In addition, big wall climbing involves two general techniques. “Aid Climbing” refers to pulling on protection devices and other manmade tools to gain progress up the route. “Free Climbing” uses natural rock features to climb with manmade devices used for protection only.
Mountaineering / Alpine
Modern rock climbing, as commonly practiced by our society, can be traced to mountaineering, the pursuit of reaching the top of any earthly mound by any means necessary. Because the path to the top often involves climbing rock faces, rock climbing is just part of this varied pursuit that might included hiking, snowshoeing, ice climbing, and exploiting cheap native porters. This is arguably the most dangerous and at times unpleasant of climbing pursuits. Even the most seasoned experts are subject to the cruel whims of mother nature and loss of fingers and toes to frost bite are not uncommon. Some more afflicted mountaineers even discuss these lost digits like fond memories or badges of courage.
是ＹＤＳ攀岩难度等级
-mh
07:49:35 6月20日
美国的Sierra俱乐部早年为方便地描述攀登路线的难度制定了以下等级：
一级是行进在石头坡上，一般不用手帮助平衡
二级是有时用手，但初学者和不灵活的人也不必用绳子保护
三级是坠落后有相当的危险，经常用到手．最好准备好绳子
四级是须要一定的攀登技术，大多数人认为，由于如果发生坠落就有生命危险，所以绳子是必要的．一般攀登者需要保护，保护点容易找到．
五级是必须用绳子和保护是防止坠落造成严重后果，在不同程度上要求特别的攀登和保护技术．从这个等级开始叫＂技术攀登＂．
五级原来按难度分为10级，叫＂尤塞米提十进制系统＂（Yosemite Decimal System, 或 YDS. Yosemite又译＂优胜美地＂）形式为”5.0”,”5.1”, “5.2”…“5.10”按定义超过5.10级就是第六级，也就是必须直接使用人工器械才能攀登．可是随着攀岩技术和装备（攀岩鞋，镁粉）的进步，YDS成了开放等级，所以有了”5.11”…为了细分等级，5.10后的每个＂数字级＂中又按难度分了a,b,c,d四个次＂字母级＂．现在世界最难的路线大概是5.14c或5.14d．新路线难度由攀登者按以前自己已经攀登过的的等级经验（很主观）给出个大概，然后爬的人多了，给的主观等级慢慢就固定了．比如当初最难等级还是5.10时，有人爬了一条新路线，感觉和5.10比，其难度提高得比5.10与5.9间的难度距离还高，于是就必须突破5.10这个人为规定的五级上限，叫它5.11．一般说来没有训练的人可以上到5.6，有了基本技术训练的人上5.6-5.9，从5.10开始需要经常的技术和力量训练．但这是个非常笼统的说法．
YDS是按一条路线中最难的＂技术动作＂给路线订级的，有十个5.10动作和只在地面附近有一个5.10动作的路线都是5.10.而且不同性质的路线（平面，裂缝，摩擦．．．）间的等级实际上有时很难比较．但是爬的人多了，等级就变成客观严格的了．英法德国澳大利亚有自己的等级制．英国等级由技术和风险两部分组成．有了严格等级后路线选择和训练提高就容易作了．但为了追求数字等级攀岩就没意思了．但这是个人口味问题．
“一起—试吧”
来去_匆匆
19:10:05 6月20日
那就是说与角度没什么关系了，我原以为是角度的什么系数，那90度的也可能5。13，而天花板那样的也可能只有5。8？另外，想锻炼体能，家里没地方，想去健身房，不懂具体怎么练，我看过523的文章了，不是很细，而健身房里的教练估计是教人怎样练成阿诺的，可有处方给我？我刚把肩拉伤了。虽说一起试吧，但离得最近的地方是8小时火车路程的桂林。还是首都好啊。
攀岩指导书籍
-mh
04:51:34 6月21日
大角度的路线一般比较难，但难度与角度没有精确联系．５．６的路线也有要过屋檐的．5.11的摩擦形路线可能还不到70度．一面抹好缝的90度红砖墙也可能世界上没人上得去．初学时的力量训练并不是关键．由于力量训练不得法造成伤害更是不如不训练．自己摸索是要花很大代价的．系统有效的技术指导和训练指导早就有人写了很多，可是国内还没有翻译过来的．基本比较全面的有How to rock climb系列
How to Rock Climb! ( John Long )
Climbing Anchors (John Long)
Sport and Guy climbing：
Clip and Go ( Duane Raleigh, John Long )
Gym Climb (John Long)
Building Your Own Indoor Climbing Wall ( Ramsay Thomas )
高水平
Advanced Rock Climbing (John Long, et al)
How to Climb 5.12 (Eric Horst)
Flash Training (Eric Horst)
Performance Rock Climbing (Dale Goddard, Udo Neumann)
另外在冒险论坛有一帮攀岩的(和喝酒的:-)．
http://www.zhaodaola.com.cn/cgi-zdl/bbs/index.cgi
攀登的不同方式
温
14:25:22 8月01日
攀登一块岩壁有不同方法：
Free一条线路：指全靠自然支点（器械只做保护用，不能拉拽、登踏）的情况下没有坠落地完成整个线路。
Aid climb： 使用人工支点支持体重的攀登方式。
on sight一条路线：指预先对一条路线的情况没有任何了解（难度级别等除外）第一次看到实际路线就开始攀登，成功地完成它。
flash 一条路线：对线路有预先了解，包括向攀过的人询问情况、观看别人攀爬等等，的情况下，第一次攀登一条路线就成功完成。
red point 已经尝试过一次以后的任何成功攀登。
solo 指独自一个人自我保护或无保护攀登。
free solo ：疯狂
你说的尤马是不是指”jumar”,是一种上升器的名字：
http://www.rei.com/cgi-bin/ncommerce3/ProductDisplay?prmenbr=8000&prrfnbr=2190
又说攀登的不同方式
-mh
11:49:14 8月02日
温说在＂攀登的不同方式＂贴了不同攀登方式的叫法．区分不同方式的原因是同是一个岩壁，上去的风格不同，攀登者需要的技术能力水平也不同．我把温说的在分类一下，看看是不是更有条理．希望喜欢攀岩的朋友读前人的攀岩事迹时能少点误解．
攀岩按器械使用分两类：
１）器械攀登（aid climbing）
指直接拉或站在人工支点上．人工支点包括梯子，软梯，岩塞，钩子等．器械攀登好处是可以让人上很难的路线．攀登者的体力关系不大．大多数BIG WALL都是器械攀登．
２）自由或自然式攀登（free climbing）
器械完全是用来保护，目的是尽量减少攀登者在有失误后的伤害后果．自由式的目标是靠攀登者手脚能力使用自然支点完成一条路线．许多原来只能器械攀登的路线在自由攀登水平高后被＂自由＂了．今年C. Anker尝试自由式攀登珠峰北坡第二台阶（不用那个铝梯)但没有成功，他把脚放在铝梯上休息了一下．自由式虽然允许器械保护，但自然是掉下来越少越好．自由式按攀登的风格有细分：
A) on sight，就是只在在下边看看然后一次没掉下来就上去了，没有尝试或演习，也没从顶上滑绳下来仔细研究路线，连哪有个关键点也没听别人说．能on sight是攀登者能力的根底的最好说明．它体现了＂人对石头＂间直接的较量．Yuji Hirayama就是on sight了Salathe壁，在这之前绝大多数人是用器械攀登上去的，有两队经过演习free了Salathe壁，但那叫red point.
B) red point，就是允许练习这条路线，允许无限制的掉下来，但你能至少有一次做到从底爬到顶一次也没掉下来（当然也没拉踏人工支点）．能red point一条路线说明攀登者的自由先锋攀登能力最高能到多少．注意red point是要先锋攀登，并且自己放中间保护．(温有个小错：red point允许在完成以前练习尝试时多次坠落．)
如果路线已经放了快挂，顺利先锋攀上去容易些，叫＂pink point＂．杂志里常见有人pink point难度接近攀登着极限的路线．掉下来后不回到地面，在绳上挂会儿再回到掉下来的地方反复练习被认为是不好的风格，叫＂hang dog＂或”dog”
注意＂不掉下来＂包括在发现不行时靠手脚爬下来，休息后再上去．用上保护上了前人先锋攀的路线不叫on sight，更不叫red point，不管落没落下来．
按有无同伴分：
无论有无器械，有同伴的教结组．不用同伴保护叫单人（solo）．Free solo不是字面上的＂自由式单人＂，而是自由式单人没有保护．
Flash好象不向on-sight 和 red point 那样有严格很标准的词．
英文口令自然有，但不是要用中国的吗？
温
17:27:16 8月06日
英文的在taper那本 长·约翰 的书里就有(how to rock climb)，要想普及开，还要用中文的，音节要短，不易混淆，如果不太挑剔，用“给绳”，“收紧”就成，关键是要形成习惯，用它，多用。最近我脱不开身，只好等考过再说了，你们好好玩，注意安全，那儿岩壁有很多，选条好上的。
英文的都有，中文的还没搞出来。
taper
17:48:06 8月06日
我正在翻温传给我的climbing dectionary,原以为有时间，谁知一开始就忙了，所以进展缓慢，那上面有一些常用口令，加上john long的就差不多了，下周我把口令贴上，mh如有空希望也帮整理一下，到用不着什么太讲究的词，只要叫着顺口叫起来就好了（傻点没关系:)
语言信号和口令（改了一遍）
-mh
05:00:38 8月07日
口令信号对攀登和保护者间的协调和互检非常重要．不但对彼此没有很长合作的人重要，就是很有经验，合作多年的同伴也应维持一定的口令．有很多事故是由于攀登人与保护人间的误解和大意造成的．国外攀岩和登山者间早有了大家约定好的口令．国内还没有．这里是英文口令和我的解释．括号里的是我临时想出的中文对应口令的建议．英文里的＂／＂是指有多种常用说法．希望大家提意见．尤其是在有口音时是否会后混淆．有些口令长点没关系． 台湾可能已经有一套口令了．
－－－－－－－开始攀登时：
ON BELAY? （保护就绪？）攀登的自己准备好了（安全带，绳扣，器材），问保护人是否准备好了
BELAY ON / BELAY IS ON （就绪）保护人的回答．别习惯性地回答！在肯定保护点做好，安全带检查，绳扣系好，攀登人与保护人间的绳子没松余后才叫就绪．
CLIMBING （开始）攀登的告诉保护的要开始爬了．也包括攀登人在途中中断一段时间后继续爬．攀登的应等待保护的回答下面这句．
CLIMB / CLIMB AWAY （爬）保护的对＂climbing＂的回应
－－－－－－－－攀登途中：
SLACK （放）攀登人让保护的放出些绳子
UP ROPE / TAKE IN / TAKE （收）攀登人让保护的把绳子松出的部分收进一些，但根据情况未必收紧
TENSION （收紧）攀登人让保护的把绳子收紧到完全没有松宽．有时要收到攀登人可以挂在绳子上．攀登人觉得不够时喊ＭＯＲＥ！（再收）
WATCH ME （注意）攀登人自觉到掉下去可能性大的地方，或如果掉下去后危险大的地方让保护的特别留意．保护的经常收些绳．但也注意不用绳子破坏攀登人的平衡
FALLING! （保护!）攀登人坠落时喊．保护人听到后执行保护动作．最基本的是收紧并索住绳子．注意攀登人坠落时未必反应得过来能叫出＂保护＂．
ROCK! / ICE! （掩蔽）警告下边人有石头冰块甚至器材掉下去．下边人要养成听到这喊声后立刻躲避或保护头部的本能意识．尤其是攀登人不远时别往上看！
－－－－－－－－－攀完路线了：
OFF BELAY / SAFE（安全）攀登人完成攀登，自己在肯定安全的地方后告诉保护的自己不再需要保护．
BELAY IS OFF （保护结束）保护的回答攀登人．
如果是多绳段路线，攀登人先把自己固定在保护点上后宣布＂安全＂．然后开始做主保护点（多点，均衡，延冲坠方向建等等）．保护的在回答＂保护结束＂后开始收拾东西，把自己系在绳子上（最好一开始就系在绳子上），拆除原来的保护点，准备跟随．但在绳子有松余时不要拆除最后的一个点，使自己还有保护．于此同时，攀登人建主保护点．建好后把自己固定，然后收进所有绳子松余部分．原来的保护人在看到系在自己身上的绳子被收紧后喊：
THAT”S ME（是我）原来的攀登人听到后知道绳子上已经没有松余，开始保护，喊：
BELAY IS ON. CLIMB WHEN READY（保护就绪）这时原来的保护人完全拆掉原来的主保护点，成为攀登人（上保护）．
－－－－－－－－－－－另外
向下扔绳子时喊ＲＯＰＥ!（绳子）
底下人站开后回答ＣＬＥＡＲ!（安全）
《北京青年报》上登了丁丁的阳朔攀岩文章．兼说几个概念名词
-mh
07:32:43 11月9日
《北京青年报》上登了丁丁的阳朔攀岩文章，还有攀岩者的感受． 写得生动有趣．大家可以自己去看．
我只挑几个毛病，虽然不是大问题，但希望错误和不妥 的地方应该尽量不要传播开：
＊难度系数”最为普遍的是美国标准”不准确．美国攀登普及程度远不 如很多欧洲国家．再加上美国人相对不爱出国旅行，在美国以外，世 界上大量路线不是美国的YDS制给难度的．阳朔最早的路线没有美国人 开出来的．如果我们看到YDS的报道多那大概是因为国人的第一外语是 英语的缘故．我希望国内攀岩普及的过程中有自己的难度系数标准． 如果要采用已经存在的难度系数标准（如YDS）那就需要有相当数量对 这个标准有准确的级别感觉的人．这需要这些人攀登过相当多的定了级 的路线（每个等级几十条路线，并且包括壁，缝，摩擦，宽缝型等等）这在国内一时办不到．
＊＂分段的具体位置一般选择在容易设保护点、休息稍舒适的地方＂
是分段的最重要标准．
请问什么是back-stepping和drop knee
来去匆匆
2000年一月22日 4:32 p.m.
“back-stepping和drop knee是許多攀岩好手常用的技巧。。。。” back-stepping是不是侧拉？ drop knee是什么？ 什么时候用？</P> 这是drop knee
mh 2000年一月26日 4:00 a.m.
回复: 不会是这个吧？–(来去匆匆)
back stepping简单说就是用左脚去踩右脚右边的点（反之亦然） 能从壁顶走下来的路线没必要要求段长在主绳长度的一半以内． 另外带根6mm以上的和主绳一样长的静态绳就可以完成全绳长速降， 或者使用双绳也很常见．这使段长可以有全绳长，加快攀登速度．
＊先锋攀没有必要一定非每隔两三米就设保护点．如文中说的丁丁 曾隔了十米才放了个机械塞．这完全由leader本人决定．YOSEMITE 的HALFDOME上有条路线叫SNAKE DIKE，有的整个50m段里没有一个能 放保护点的地方．在困难的路线上，设保护点不但费时，还费体力． 先锋攀和顶绳攀登在体力上的最大不同就是要停下来做保护点．
＊bigwall 有专门的定义．因为大岩壁的特点就是大，所以要用 的器材给养很多，所以是要用吊袋（haulbag）装器材物资（而不是 用背包），使用专门的吊账休息（而不是依靠寻找自然形成的露营台阶）． 在技术上的特点是leader和follower之间有一套协调的分工，使时 间尽量不花在器材搬运上．传统的bigwall攀登是器械攀登，所以 经常要用几十斤器材．欧洲的三大北壁是登山型的”wall”，和专用的 bigwall攀登不是一回事．梅斯纳尔出过一本书，英文本叫＂ＢＩＧ ＷＡＬＬＳ＂讲的是他在世界各地攀登山壁的经历，和在YOSEMITE 发展起的bigwall技术基本上没有关系．
A1～A6六个级别是器械攀登难度等级，和bigwall没直接关系．（ bigwall攀登可以采用自由式）A6这个级别是所谓＂new wave”器械攀 登难度等的结果，现在有争议．
Re: 请问到底难度系数是怎么定的。
-mh
09:46:06 9月06日
对于新路线，首攀的人按以前爬过的（已经存在等级的）路线给 个等级，再后来的人评价，爬的人多了，时间长了就有了公认． 所以只要一个地区攀岩的人多了就可以定自己的等级标准．世界 上有法美德（ＵＩＡＡ）英澳等等级制．
刚开始发展一个等级制时，刚开始的几个级的难度跨度有些任意． 但约定成俗．随着技术进步，有了新的更难的等级，因为一个等 级差意味多大难度跨度大家有了明确的感觉．新的更难的等级由此 在已有的等级上外推． 又见以前的ＹＤＳ等级的贴子．
看MH提到rec.climbing,赶紧去看，看到有很多名词解释。
来去_匆匆
14:20:06 8月23日
Climbing rope – fulfills many functions, e.g., it may be used for lassoing projecting spikes, crossing impassible gorges or for pulling up climbers who have lost their nerve.
A solo climber – One man falling alone.
A roped party – Several men falling simultaneously.
Hemp (rope) – A rope that breaks.
Nylon (rope) – A rope that melts.
Ice-ax or “Pick” – An implement for chopping holds in mud or soft rock.
Piton or “Spike” – An implement for opening tin cans (various other uses).
Knife – Indispensable. Should be instantly attainable. One of these saved several lives on the Matterhorn.
Snap-link – A link that snaps.
Safety Helmet – A safety device for climbers falling head first. If the fall is a long one, the climber may become completely impacted into his helmet and be telescoped into a small globular mass which can be stowed in a rucksack (cf. mountain rescue).
A Tiger”s Web – A hopeless tangle of rope or ropes.
A Pied d”Elephant – A special short climbing boot for climbers who have all their toes amputated.
Leepers – Small insects encounted on Welsh sea cliffs.
Krabs – Another unusual hazard encountered on Welsh sea cliffs.
(if this last hazard is considerable one, Lobster Claw Crampons are worn).
A Cow”s Tail – The fray end of an old climbing rope.
A Lay-Back – An unusually confortable bivouac.
A Hand-Jam – A climber with one hand caught in a crack.
A Foot-Jam – A climber with one foot caught in a crack.
A Good-Jam – A climber who is permanently struck in a crack.
A “Joe Brown” – A climber with large hands who gets stuck in cracks.
Whillans – An orange-coloured rucksack.
A Novice – Someone (often dead) who should be kept off the mountains at all costs.
An experienced climber – Someone whose death was unavoidable.
An Alpine Club Member (cf. Veteran) – Someone who never dies but slowly fades away.
(Contrast:) An Alpine Veteran – Someone who has been to the Alps.
Steeplejacks, Munich Fanatics, Dangle and Whack Merchants, or Masters of the Sophisticated Modern Techniques - Alterative terms (of a different vintage) for a piton climber.
A careful climber – A slow climber.
A cautious climber – A very slow climber.
A climbing-nut – A reckless climber.
A running belay – A cowardly second.
A Thread belay – An asphyxiated second (due to a slow third man and a very fast leader).
A Descendeur (French) – A Term of derision. The opposite of a climber.
A psychological belay – (Alt. usage) (1) A female second; (2) Looks like a belay but isn”t…
A Classic Route – Much loose rock and grass.
A Direttissima – A very long free fall or “Plunge”.
A long Run-out – A very long arrested fall.
“One of Nature”s Last Strongholds” or “The Last Great Problem” – A B.B.C. Outside Broadcasts Production.
Overhanging – Vertical.
Vertical – Steep.
Scrambling – Fairly Steep.
Interesting – Nerve-racking.
Thin – Non-existent.
Amusing – Die Laughing.
The Crux – Where everyone else unties to watch the leader.
“Fissure” (French) – A dirty, unpleasant crack.
Backing up, Straddling, Back and Knee, Back and Foot, Foot and Mouth – Various postures adopted in Chimneys (?Derivation – Kama Sutra).
Considerable Exposure – No Privacy.
Free climbing – No charge for spectators.
A Rurp – A strenous grunt. A combination of a rift and a burp.
Abseiling – Showing off, Pretending to Fall.
Committed (to the Route) – Under Suspended Sentence of Death.
Peeling Off – Undressing.
Climbing Calls (cf. Blackshaw – The Penguin”s Guide to Mountaineering)
“Tight Rope, Please” – “HELP!!!”
“A Little Slack” – “Lower away gently”.
“Below” – Leader announcing he is dropping a rock on his second”s head (cf. Safety Helmets, Further Uses of).
Bong – One hit.
Bong Bong – Two hits.
Two tugs on the rope – Second must be securely belayed from above before proceeding. If two forcible tubs fail to dislodge the leader he may assure all is well.
command meaning
(climber) “on belay” “do i tie in with an overhand knot or a clove hitch”
(belayer) “belay on” “i”m not ready yet”
(climber) “climbing” “i”m having second thoughts about this”
(belayer) “climb on” “i”m still not ready”
(climber) “slack” “what do you think i am, a eunuch?”
(belayer) “slack” “did he say tension?”
(climber) “don”t give me no slack!” “falling”
(belayer) “what?” “did he say more slack?”
(climber) “tension” “i”m climbing up the goddamn rope”
(either) “shit” “shit”
攀岩技术详细内容：
结绳技术
攀岩装备
攀岩技术
其他讨论
阳朔报告
其他报告
基本技术图片
确保技术图片
结组领攀技术图片
返回登山技术专题目录