【第23天】上午在伊宁市4S店保养车 椒麻鸡、格瓦斯 下午出发北上。果子沟大桥，2011年建成通车，全长700米，净高200米，是国内第一座公路双塔双索面钢桁梁斜拉桥 果子沟，是伊犁地区的天然门户，是北上赛里木湖，南下伊犁河谷的著名峡谷孔道，全长28公里。整个沟谷的河滩、山坡长满了野生的塞维氏苹果和山杏、核桃，由此得名 赛里木湖，古称净海，湖面海拔2072米，面积453平方公...

【第22天】出库车县城，独库公路起点。独库公路，G217国道独山子到库车段，连接南北疆，全长561公里，1983年建成通车。独库公路有三分之一是悬崖绝壁，五分之一的地段处于高山永冻层，跨越天山近十条河流，翻越四个达坂 库车大峡谷国家地质公园 形似布达拉宫的雅丹地貌 盐水沟隧道 天山神秘大峡谷，又称库车大峡谷、克孜利亚大峡谷，由红褐色泥质砂岩经风雕雨刻而成，维吾尔语称克孜利亚，意为...

【第19天】一早从塔县返回喀什 慕士塔格冰川公园大门 喀拉库里湖倒映慕士塔格峰 喀拉库里湖畔环拍 公格尔九别峰已露出，公格尔峰还藏在云雾中 公格尔九别峰顶峰，海拔7530米 白沙湖 再次开上尘土飞扬的正在修路的G319国道，东望公格尔九别峰 回到喀什，LD去转香妃墓 喀什大巴扎，全称中西亚国际贸易市场，有5000多个摊位 和田枣是必须买的，个大皮薄肉...

【第18天】离开喀什开上G314国道，中巴公路（喀喇昆仑公路）部分与G314国道重合，昆仑山段正在修路 车辆掀起尘土，如跑拉力赛一般 70多公里修路路段出来，就是白沙湖，即布伦口水库，是新疆库容量最大的水库。布伦口是布伦库勒的转音，柯尔克孜语意为角落之湖 对岸银白色的沙山 继续沿G314国道向南，猛然间看到了慕士塔格峰 路左侧的公格尔九别峰还藏在厚厚的云雾里 慕士塔格峰，海拔7546...

【第17天】一早冒着小雨从库地出发 路边没有护栏，下面就是万丈悬崖 窄道烂路，与大货车会车要非常小心 阿卡孜达坂，又名库地达坂，是从新藏公路进入新疆后的最后一个达坂，海拔3150米，维吾尔语意为连猴子都爬不上去的雪山 一路下山 柯克亚乡阿克美其特村。在新疆，政府门口都设有路障，街上随处可见警察值守     一路干旱荒漠景...

【第16天】多玛公安综合检查站是一级检查站，据说每天8—18点才放行，所以早晨提前来排队的车很多     G219国道777公里处 今天的主题就是达坂。达坂在维语和蒙古语中的意思是高高的山口 红土达坂，海拔5378米，是新藏公路上最高的达坂，位于G219国道739公里处 松西达坂，海拔5248米，G219国道714公里处 远望龙木错 ...

【第15天】天蒙蒙亮就从札达县城出发 日出的光柱穿透云层，射在札达土林上 路遇6只藏野驴 G219国道1111公里处 狮泉河达坂，海拔4785米 远望狮泉河镇 12:30到达噶尔县城驻地狮泉河镇，海拔4300米。狮泉河镇是阿里地区行政公署驻地，是西藏西部的交通枢纽、经济文化和边贸中心 县城里到处在修路 我们在北京办的边防证上有写新疆各边...

【第14天】一早离开普兰县城 再次路过圣湖 G219国道1234公里处 G219国道1222公里处 在巴尔兵站转入札达方向X705县道 盘山路，而且很窄 五彩山，是位于雅鲁藏布江缝合带上的蛇绿岩带，由印度板块和亚欧板块碰撞把海底岩山挤出地面而形成，主要由黑红色构成 南望喜马拉雅山脉雪峰 Kamet，海拔7756米，是印度第三高峰 已能看到札达土林 雪峰、土林、荒原 札达...

【第13天】神山冈仁波齐转山完毕，14:20从塔尔青出发，驱车去普兰。神山依然不肯露出全貌 重回G219国道，再转S207省道，经圣湖鬼湖之间南下。纳木那尼峰也躲入云层 M4和神山合个影 圣湖玛旁雍错，藏语意为永恒不败的碧玉湖，与羊卓雍错、纳木错并称藏地三大神湖，湖面海拔4588米，面积412平方公里 朝圣转湖的信徒们认为清蓝宁静的玛旁雍措是最圣洁的湖 拉昂错，人称鬼湖，藏语意...

【第11天】一早从吉隆县城出发，再上陡峭的孔唐拉姆山 吉隆沟方向的雪峰 孔唐拉姆山垭口，海拔5236米 下到三岔路口，转向去萨嘎的Z717专用公路（加吉线） 大部分为碎砂石路，少许路段是搓板路 错戳龙 野兔 门扎拉山，海拔4571米 折巴乡 泽杂拉山，海拔4523米 驻军打靶训练 雅鲁藏布江和萨嘎县城驻地加加镇 萨嘎大桥 萨嘎县城 找到一家轮胎店，给...

【第10天】一早从定日白坝出发，沿G318国道西行 珠穆朗玛峰保护区大门。两年前我们去珠峰大本营时里面的路还在修，需要绕行岗嘎 右后轮爆胎，只好换上已在青海补过的胎 岗嘎镇，没有找到小车轮胎店 珠峰、卓奥友峰被云雾遮挡 忽然间，珠峰从云层中露出了峰顶 门布检查站 从G318国道右转开上X214县道吉隆方向 X214又称希夏邦马峰山前大走廊 希峰检查站 隐藏在云雾中的希夏邦马...

【第9天】一早从亚东县城出发 再次经过帕里镇 卓木拉日垭口 喂食流浪狗 卓木拉日峰终于露了出来 曲美雄谷抗英纪念碑，1904年3月31日，1400余名藏族军民在此英勇抗击入侵英军壮烈牺牲 曲美雄谷遗址 多情湖和卓木拉日峰 赤麻鸭 卓木拉日峰与多情湖遥相顾盼 湖中倒影美不胜收 在东嘎拉转向岗巴方向 新嘎拉乡...

【第7天】大昭寺 八廓街 直奔十年前光顾过的唐卡曼唐画派大师次旦朗杰的店，现在已经是大师的弟子们当家创作了。LD与大师的大弟子合影 请了一幅唐卡，与作者合影 玛吉阿米餐吧 在玛吉阿米餐吧上俯瞰八廓街 在八廓街上仰望布达拉宫 藏药厂甘露藏药店，始创于1696年 【第8天】一早从拉萨出发去亚东。走机场高速经过拉萨河 在曲水错过了去羊湖的路口，只好继续走G318国道 雅鲁藏布...

【第4天】一早离开麻多乡 去黄河源头约古宗列曲、秋智乡的岔口 依然是砂土搓板路 人工建的金雕的窝 黄河源希望小学 本应该在过38公里里程碑处左转进入草原 结果一直开到55公里处才原路折返 旱獭 藏原羚 赤麻鸭 返回时经过牧民点土房快到38公里里程碑处时转入草原 黄河第一家 自驾到达黄河源头之一的约古宗列曲，2016年6月28日 草原上去往黄河源头的越野路 10:34，...

行程： 【2016年6月25日】 北京—定边 【2016年6月26日】 定边—西宁 【2016年6月27日】 西宁—牛头碑—麻多乡 【2016年6月28日】 麻多乡—黄河源头—五道梁 【2016年6月29日】 五道梁—当雄 【2016年6月30日】 当雄—拉萨 【2016年7月1日】   拉萨 【2016年7月2日】   拉萨—亚东 【2016年7月3日】   亚东—定日白坝 【2016年7...

【第22天】百年历史的兰州中山铁桥，有“天下黄河第一桥”之称 兰州是黄河穿越市区中心而过的惟一的省会城市 到兰州当然要去大众巷吃马子禄牛肉面 宁夏高速路边的瓜田 经过吴忠黄河大桥，到达银川。全天行驶477公里 【第23天】西夏王陵 宁夏内蒙界 乌海黄河大桥 乌海金沙湾 库布齐沙漠 包钢 晚上到达呼和浩特，全天行驶737公里 【第24天】早上在呼市大北街的老字号麦香村品尝羊肉稍麦...

【第20天】从西宁出发，开始甘南之旅，全天行驶565公里 化隆回族自治县丹霞地貌 循化撒拉族自治县白庄清真大寺 从青海循化到甘肃积石山的变态的N多U形盘山弯路，这里曾经作为环青海湖国际公路自行车赛的赛段 青海甘肃界达力加山口，3560米 拉卜楞寺，藏语全称为噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺，简称扎西奇寺，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，由第一世嘉木...

【第18天】万里长江第一桥——沱沱河大桥。全天行驶740公里，主题就是野生动物。从唐古拉山镇到风火山口，以及从3000公里里程碑、藏羚羊通道桥、五道梁保护站，到楚玛尔河大桥，这两段青藏线沿路随处可见野生动物 藏野驴，国家一级保护动物 藏原羚，国家二级保护动物，与藏羚羊相比两者外观上最大的区别就是藏原羚有醒目的大白屁股 远眺风火山 沱沱河自然保护站 风火山口，5010米 金雕 ...

【第16天】今天开始青藏线之旅，出拉萨城，走上G109国道 拉萨检查站 青藏铁路与青藏公路并行 马乡检查站 羊八井检查站 拿多拉山口 天路青藏线 青藏铁路和青藏公路交汇 当雄县城 纳木错国家公园大门，门票120元，被强制买了10元保险，领了限速条 从公园大门到那根拉山口的盘山路非常陡，用1挡轰着上，而且不能停下来坡起 那根拉山口，海拔表5128米 远眺天湖纳木错 纳木错乡检...

【第14天】今天从珠峰大本营下来，3个小时后开上G318 G318由拉萨经日喀则、定日、聂拉木，至樟木口岸，再至尼泊尔首都加德满都，称为中尼公路，全长943公里，西藏境内829公里，是西藏目前惟一一条国际直通公路 门布检查站 去往希夏邦玛峰、吉隆的路 通拉山口，海拔表5130米 过了通拉山口，地势便猛然下降，青稞田、油菜花田在路边相互交织 聂拉木检查站 从聂拉木县城到樟木镇的短短3...