国家食品药品监管局日前决定，取消广防己和青木香的药用标准；9月30日后，对含马兜铃、寻骨风、天仙藤和朱砂莲的36种中药制剂将严格按处方药管理，患者需遵医嘱慎服。
许多消费者认为，中药没有副作用。
医药专家提醒，是药三分毒，中药也要慎服。
中药：怎能想吃就吃
中药也有毒副作用
上周六，记者来到西单金象大药房，先到消炎药柜台向一位穿白大褂的导购人员说自己打算买先锋四号，但没有医院处方。白大褂说这有规定，没有办法，但她立刻把记者领到中药柜台前，向记者介绍了两种治疗感冒的中成药。记者问：“买中药就不需要处方吗？是不是要先让中医看看再买药？”白大褂回答：“中药成药要什么处方，没有毒副作用的。”
记者接着来到同仁堂药店牛街店，在中药柜台前向一位打算购买中草药的老人询问：“您知道中药有毒副作用吗？”老人说：“没听说过。我只知道西药没有副作用。”
“中药没有毒副作用。”长期以来，许多消费者都持这一观点，认为中药即使有副作用，也很小。更有些病人“久病成医”，对所患疾病有些了解，就照方抓药。而一些制药企业、药店销售人员，在宣传上忽略对药物毒副作用的介绍指导，病人过分听信广告，而导致不良反应发生。
临床上常有这样的报道：有人因长期轮换服用朱砂安神丸、活络丹、补心丹等引起汞中毒；有人过量服用云南白药，引起肾功能衰竭；有人过量服用六神丸（内含蟾酥具有一定毒性）治疗咽喉肿痛，出现头晕、胸闷、心悸、气短、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、口周及四肢麻木、大汗淋漓等中毒症状；有人每天服用人参而引起人参滥用综合征，表现为高血压伴失眠、激动、精神错乱以及胸闷、腹胀等；有人长期服何首乌，出现大便稀薄、腹痛和恶心、呕吐等。
人类最早的药学文献《神农本草经》明确指出：“是药三分毒”，并据毒性强弱将365种中药分为大毒、常毒、小毒等类别。中药和西药一样，有治病的功能，也有致病的危害。
国家提倡中药慎服，正是因为中药给大家错觉没有副作用，实际上中药肯定有副作用。医药专家指出，临床上发现中草药、中成药对肝脏的损伤很大。中药多在土壤中生长，由泥土中来的重金属，在制药过程中没有提取或者没有提取干净，对人体有很大危害。而中药一般用药时间长，消费者又普遍认为它没有毒性，毒性反而因这种轻视，在不知不觉中加深了对人体的危害。
凭处方购买中药
每当呼吸系统疾病流行时，不少消费者纷纷购买板蓝根，以致造成了板蓝根的脱销。专家指出，对于任何一种疾病，无论预防还是医疗都要讲究辨证，切不可盲目服用哪一种药物，否则会适得其反。
以常见病感冒为例，同样的感冒病症，有的是风寒感冒，有的是风热感冒，临床用药完全不同。即使同样患风寒感冒或风热感冒，不同的患者也存在阴阳湿热等个体差异，用药需要区别对待，对症给药。消费者抢购的板蓝根，药性寒凉，属于清热解毒药，对于风寒感冒患者及风热夹湿感冒患者就不太适宜，而且久服容易伤及脾胃。因此，用药时要因人而异。
辨证论治是中医理论的精华所在，只有经过系统的理论学习，具有丰富临床经验的医生，才能够熟练地掌握和运用这种方法。凭医生的处方购药是安全用药中极为重要的一项。中药早日凭处方管理，就可以减少时下普遍存在的中药滥用、误用事件的发生，最大限度地保障用药安全。因此，不少医学专家呼吁，应早日推出中药凭处方购买的规定。
药膳不可随意吃
今天，通过食用药膳达到抗疲劳、延衰、益智、减肥、美容的观念正逐渐深入人心。药膳食品不是一般的营养食品，不是简单的中药和食物相加，更不是随意凑合在一起，而是药借食味，食助药性。
药膳所依据的“药食同源”理论并不能简单地理解为“药就是食物，食物就是药”。虽然某些中药可作食品用，某些食物也有药用价值，但是药物与食物还是有区别的。除了卫生部公布的3批“药食同用”的77种中药之外，一般情况下，中药与食物的分界还是很清楚的。
药膳食疗十分讲究药食禁忌，凡是与四气、五味、归经、所喜所忌等理论相悖的药食配伍，皆属禁忌之列。所以，药膳并非简单的“补”，而是按照中医的配方原则，“量体裁衣”，辩证施膳。
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中药须忌口
在服用某些中药期间不能吃某些食物，否则就会影响药物的疗效，这就是饮食禁忌，即通常所说的“忌口”。
在服用中药期间，一般应忌食生冷、油腻等不易消化及辛辣刺激性食物，以免影响吸收与疗效。具体来说，服用清内热的中药不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性食物。服用温中类药物治疗寒症时，禁食生冷食物。哮喘、过敏性疾病患者，应少吃“发食”，如鸡、羊、猪头、鱼、虾、蟹等。水肿高血压病人不宜多吃盐、碱性食物。胃病泛酸不宜食醋。某些皮肤病及疮疖患者应忌食虾、鱼、羊肉、螃蟹等。
一般在成药说明书中都有食物禁忌的介绍。地黄、何首乌忌葱、蒜、萝卜；薄荷忌鳖；茯苓忌醋；鳖甲忌苋菜。服用泻下剂，如大承气汤、麻仁丸时，不宜过早食用油腻及不易消化的食物。
原文刊登于《消费日报·新消费周刊》2004年9月10日