行程：
【2023年5月12日】 北京—大理
【2023年5月13日】 大理—泸水—福贡—贡山
【2023年5月14日】 贡山—独龙江
【2023年5月15日】 独龙江—贡山—丙中洛—腾冲
【2023年5月16日】 腾冲—瑞丽—保山
【2023年5月17日】 保山—贡山—丙中洛—察瓦龙
【2023年5月18日】 察瓦龙—察隅
【2023年5月19日】 察隅—然乌—八宿—左贡
【2023年5月20日】 左贡—芒康—德钦
【2023年5月21日】 德钦—香格里拉—丽江—北京
5月12日，北京飞大理，降落前远望苍山洱海
13日，G56杭瑞高速接G5613保泸高速，在老营隧道前堵车
怒江大桥
下大桥就是蛮云石头寨边境检查站
怒江傈僳族自治州泸水市接G219国道，沿怒江北上。G219，即喀纳斯—东兴公路，北起新疆喀纳斯禾木乡，南至广西中越边境的东兴市，经过新疆、西藏、云南、广西四省，是中国西北、西南地区的边境公路。新219线全程长10065公里，是中国里程最长的国道
怒江美丽公路绿道，沿怒江江畔G219国道布设，南至泸水市，北至丙中洛，全长279公里
G219国道7000公里里程碑处
维拉坝伟人峰
老虎跳
东风桥，位于泸水市古登乡，附近有干本驿道
金满银滩
拐入X035匹碧线，前往老姆登
老姆登怒族旅游特色村，位于匹河乡，碧罗雪山半山腰，南邻知子罗老城
老姆登基督教堂，始建于1928年
怒族能歌善舞，以达比亚歌舞著称
知子罗，傈僳族语意为一个好地方，1975年前是怒江傈僳族自治州首府驻地，后州府搬迁到六库，县城空寂下来，保留有上世纪六七十年代59栋老建筑
怒族博物馆
上知子罗基督教堂
西望高黎贡山，怒江从碧罗雪山与高黎贡山之间流过
福贡县石月亮
怒江第一啸
住宿贡山独龙族怒族自治县，品带皮牛肉