户外卧具的轻量化选择
出去旅行要睡得好、吃得香、走得轻松才能更好地享受这个过程。户外要睡好首先要挑选好的睡袋。一般来说，挑选睡袋的标准是温标，就是看它能在什么样的温度下保证你睡得暖和；其次是它的重量，虽然保温效果接近，但是有些时候轻型或者超轻型的品种，重量能比普通款的轻500克以上。在旅途中，这可是个巨大的数字啊！
填充物
挑选睡袋首先要对睡袋的结构有所了解。首先说说填充物，目前市场上主要有两种填充物：化纤棉和羽绒。
化纤棉以3M公司的新雪丽材料为代表。化纤棉相对于羽绒产品，有价格相对便宜、维护简单等优点，尤其在受潮时仍然保持一定保暖能力的特点使它更适合在多雨、潮湿的季节里使用。但是，即使是最好的化纤棉，压缩能力仍然是它的软肋。相对于高蓬松度的羽绒，压缩后的化纤棉睡袋完全可以用巨大来形容。同时，化纤棉的保暖能力也不及高蓬松度的羽绒，因此，化纤棉只是广泛应用在中低档的睡袋中。
说到羽绒，化纤棉的缺点正是它的优点：压缩能力超强、轻。它最大的缺点就是受潮之后不容易干，吸湿后保暖能力下降得厉害。但是，羽绒，尤其是高蓬松度的羽绒仍然是高端睡袋的不二选择。羽绒的蓬松度和价格，保暖/重量比直接相关。那么，蓬松度是怎么测试出的呢？一般来说，厂家会挑选1盎司羽绒放在一个标准的圆柱形测试容器里，一个重68.4克的活塞松松地压在羽绒上面，压缩之后的羽绒所占的体积就被用来计算羽绒的蓬松度。就目前来说，对于羽绒蓬松度的衡量还没有一个统一的标准，怎么标就看厂家的良心了。举个有趣的例子，一些品牌有900蓬松度的产品，而Western Mountaineering和MOUNTAIN HARDWEAR只有800或是850＋蓬松度的产品。Western Mountaineering的解释是，即使在最优化的实验条件下，测试结果还是有10%的误差。那么对于一个850蓬松度的产品测试误差就是80个点，所以他们一般会做比较保守的产品标识。
从装备轻量化的角度来考虑，压缩性好、重量轻、采用高蓬松度羽绒的睡袋成为必然的选择。
面料
对于睡袋面料，一般来说，要求比较高，要轻、结实、透气好、能防风、有一定的阻水能力和快干。而对于羽绒睡袋，还有很重要的一点，必须防漏绒。
现在的主流睡袋基本都使用了尼龙。轻型尼龙材料的采用不但能保证羽绒的蓬松，还能更好地保持睡袋的形状。大多数睡袋采用了30D的面料，比较高端的睡袋会采用20D的Pertex Quantum面料。目前市场上能买到的D数值较低的睡袋是15D面料的MOUNTAIN HARDWEAR的Phantom睡袋。当然，D数值越低，面料会越轻，但是相对的强度也会稍有下降。在这个情况下，20D的Pertex Quantum倒不失为一种中庸的选择。
还有些睡袋出于特殊的用途考虑，会采用防水透气，或是高度防水的面料，比如Pertex Endurance、GORE Dryloft、Conduit和Event等。睡袋要做到完全防水透气比较困难，所以，目前只有有限的几家厂商销售防水睡袋。Feather Friends还提供定制服务，能让用户选择一种轻量的，或是一种防水的面料应用在睡袋上。
睡袋的选择
睡袋的选择必然是一个综合考量的过程。一般来说，最重要的指标当然是温标。由于温标并没有一个统一的标准，所以各个厂商都是根据自己的标准来标注。同时，每个人的身体条件也不相同，因此，很多时候睡袋上温标的参考意义大于实际意义。不过，一个睡袋的保暖能力最终还是由充绒克数和绒的质量决定的，对不同厂商之间类似的充绒克数和绒的质量进行横向比较，比较有实际意义，这样可以将不太了解的睡袋和著名厂商的产品做比较。举例来说，THE NORTH FACE的kilobag睡袋充600蓬松度的绒372克，温标为0度。那么，一般来说，如果某品牌睡袋充600上下蓬松度的绒200多克的话，温标肯定是有点问题。
其次是看设计，比如看拉链是全长、半长，还是没有。拉链设计不但和重量、压缩后的体积有关，有时候也和舒适度相关，太热了，可以脚下拉开一点透透气，或者一个有全长拉链的旅行睡袋，可以完全拉开当被子盖，等等。
说到品牌厂商，像Marmot、MOUNTAIN HARDWEAR和THE NORTH FACE等老牌睡袋生产厂商大家都已很熟悉了，他们的产品就是品质的代名词。还有三个不太著名的厂商，他们专注于羽绒产品的开发和生产，拥有一流的产品和设计：Western Mountaineering，羽绒品质极佳，产品设计独特，价位属于中高端；Feathered Friends, 定制化服务很有特色，用户可以自己选择睡袋的面料和羽绒；Nunatak, 产品设计非常独特。
MOUNTAIN HARDWEAR Phantom 32F，最著名的轻型系列中的0度睡袋，由于采用了15D面料和800蓬松度的羽绒，这个0度睡袋重量仅为600克。
THE NORTH FACE Hightail 900，900蓬松度，Pertex Quantum面料，使这个－10度的睡袋仅重800克。
Marmot Lithium， 这个－20度睡袋采用900蓬松度羽绒和Pertex面料，重量为1133克。
短款防潮垫
作为睡袋的伙伴，防潮垫也是不得不提的一个东西。目前来看，充气防潮垫的舒适度、可以接受的重量和体积，使它越来越成为大家出门的首选。以我的经验来说，3/4长度的充气垫是重量、体积与舒适度的最佳平衡产品。至于短去的那一部分，用一个空的背包垫着就很容易解决了。
对于一般的户外用户或者登雪山这样的活动，泡沫垫仍然是首选。因为在高山上，由于气压低，充气垫的充气会变得很难实现，泡沫垫就成了惟一的选择。
Therm-a-rest Prolite 3 Short，重量为350克，获2003年《Backpacker》杂志编辑选择奖。Therm-a-rest Z-Lite，重量为450克。
原文刊登于《户外探险》2005年12月刊