冈仁波齐转山（一）

       冈仁波齐，是冈底斯山脉的第二高峰，海拔6656米，南临圣湖玛旁雍错和鬼湖拉昂错，四壁对称，山形如橄榄，峰顶如七彩圆冠，周围如同八瓣莲花四面环绕，山身如水晶砌成。由南面望去可见到它著名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与横向岩层构成的佛教万字格。四条大河由此发源，流向东方的是当却藏布马泉河，下游为布拉马普特拉河；流向南方的是马甲藏布孔雀河，下游为恒河；流向西方的是朗钦藏布象泉河，下游为苏特累季河；流向北方的是森格藏布狮泉河，下游为印度河。
       冈仁波齐是多个宗教中的神山。相传苯教发源于该山；印度教认为该山为湿婆的居所，世界的中心；耆那教认为该山是其祖师瑞斯哈巴那刹得道之处；藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所，代表无量幸福，也是密勒日巴战胜苯教徒的地方。据说佛教中著名的须弥山也指冈仁波齐。冈仁波齐与梅里雪山、阿尼玛卿山、尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。
       每年都有络绎不绝的来自印度、不丹、尼泊尔以及我国各大藏族聚居区的朝圣信徒在此处转山。转山的习俗源自西藏原始宗教雍仲苯教，除苯教外，其他宗教朝圣者都以顺时针方向转山。据说朝圣者转山一圈，可洗尽一生罪孽；转山十圈可在五百轮回中免下地狱之苦；转山百圈可在今生成佛升天；而在释迦牟尼诞生的马年转山一圈，可增加一轮十二倍的功德，相当于常年的十三圈。我们原本想在2014年藏历马年时转山，后因LD的边防证办不下来而未能成行。

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神山转山外环山道（不进寺）全长约49公里：塔尔青—7km—大经幡阵—2.6km—曲古寺小桥—4.5km—马鞍石—2.3km—马头明王石—4.2km—希夏邦马宾馆—5.8km—卓玛拉山口—2.6km—不动地钉—2.4km—密道出口—3km—茶馆—4.5km—仲哲普寺—6.2km—宗堆—4km—塔尔青
转山全程一般体力极好的藏民起早摸黑一天可以转完一圈，绝大多数徒步者要用两三天转完，磕等身长头的话约需15到20天。

我的转山历时一天半，徒步17个小时：
2016年7月6日，7:30 从海拨4650米的塔尔青出发，14:00 到达海拔5039米的止热寺对面的岗加，17:10 登上海拔5639米的卓玛拉山口，19:00 下到海拨5200米的夏吉查多住宿。
7日，7:45 出发继续下山，13:05 回到塔尔青。